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小兒經(jīng)常睡軟床好不好

本文Tag標(biāo)簽:幼兒睡眠??

  所謂軟床,一般指的是“席夢思’’床墊和沙發(fā)床、水床等,睡在軟床上,由于人體和床墊之間的接觸面積增大,再加上它有一定程度的彈性,因而睡時會感到特別的舒服、輕松。于是愛子心切的父母給小兒也睡軟床。其實軟床對小兒生長發(fā)育有不利的一面。

  (1)脊柱易彎曲變形小兒仰臥時,由于臀部對床的壓力最大而過度下陷,相應(yīng)部位的脊柱則呈圓弧形、胸部下塌、雙肩前突,久之,影響小兒脊柱的正常發(fā)育,導(dǎo)致異常彎曲變形。常見的有脊柱前凸或脊柱后凸;與此同時,脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重,容易引起腰部的不適和疼痛,影響小兒肌肉、韌帶的正常發(fā)育。同樣,在側(cè)臥時,脊柱便會向側(cè)面過度彎曲,結(jié)果容易發(fā)生脊柱側(cè)凸。脊柱的異常彎曲變形,不但影響形體的完美,還會影響小兒的正常活動和內(nèi)臟器官尤其是肺的正常發(fā)育。

  (2)容易造成不良的睡眠習(xí)慣床墊過軟,小兒陷在軟被窩中,身體和四肢容易卷曲在一起,造成蒙頭睡覺的壞習(xí)慣。被子蓋著頭部,小兒蒙在被窩里呼吸,被窩里的氧氣越來越少,而二氧化碳卻越積越多,使小兒在熟睡中突然感到胸悶、氣急或做惡夢、夢魘、驚叫等情況。睡眠障礙,將直接影響小兒的身心健康。

  那么,小兒睡什么床好呢?一般來說,小兒床鋪的硬度以仰臥時臀部不會過度下陷為原則。

 

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